La ansiedad es provocada por el miedo

La ansiedad es una emoción que se deriva del miedo, en tanto las personas son vulnerables a presentar ataques de pánico que se traducen en temor a lo que pueda ocurrir en un futuro.

Expertos en el área, afirmaron que una persona ansiosa es una persona que se preocupa en ponerle "energía" a una situación que no quiere enfrentar.

En cuanto al miedo, los especialistas aseguraron que es un sentimiento que se puede dividir en real o imaginario.

El primero se trata de la respuesta automática a un terromoto o situación poco común que ocurre repentinamente, mientras que el segundo es el creado a partir de una situación vivida en el pasado y que se teme repetir a futuro.

Alteración de las cosas

Por otro lado, el psicólogo Alfonzo Campins indicó que el miedo imaginario, desencadenante de la ansiedad, hace que las personas alteren la percepción de las cosas y veo todo desvirtuado.

Incluso, expuso que genera respuestas fisiológicas que pueden alterar el ritmo cardíaco, provocar el llanto, desmayo, entre otros síntomas.