El ejercicio como fuente de salud para el organismo

Globovisión

La practica de ejercicios de manera constante ayuda a eliminar la vida sedentaria y mejora la salud del individuo. Thomas Alejandro Aponte, entrenador físico, estuvo en el programa televisivo Noticias Globovisión Salud e indicó que "es importante en el mundo deportivo el tener prudencia en los procesos de entrenamiento".

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Aponte aseguró que "es importante para los entrenadores (...) que planifiquen el entrenamiento según el atleta en la disciplina que desee especializarse".

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