domingo, 20 de abril de 2014

 

Eli Bravo

25 / 10 / 2013
  - 04:38:13

Crea y cree en tu creatividad

Crea y cree en tu creatividad

“Es que yo no soy una persona creativa”. Cada vez que escucho a alguien diciendo esta frase compruebo que no hay peor lápida que aquella que nos echamos encima. No solo porque la escogemos del peso adecuado para aplastarnos bajo tierra, sino que además nos tomamos el trabajo de tallarle en mármol las creencias limitantes y luego la adornamos con florecitas

Una y otra vez
19 / 10 / 2013
  - 04:34:00
Una y otra vez

Unos días atrás tomé mi primera clase de tenis. Estaba entre ensayar con la raqueta o intentar con el Kite Surf, y si bien la fantasía de volar sobre las olas era muy atractiva, terminé reconociendo que pasar una pelota sobre la red era más realista

Aprendiendo nuestras emociones
09 / 10 / 2013
  - 12:21:04
Aprendiendo nuestras emociones

Hay cosas que no se aprenden en la escuela. Manejar nuestras emociones es una de ellas. O al menos así había sido hasta ahora. En los últimos años se han diseñado varios métodos, sobre todo en Estados Unidos, para desarrollar la inteligencia emocional de los alumnos.

También ellos son nosotros
06 / 10 / 2013
  - 04:24:19
También ellos son nosotros

Este mundo globalizado pone cada vez más a prueba nuestro cerebro. Por ejemplo: durante miles de años este órgano ha tenido que desarrollar habilidades mentales para manejarse, desde los grupos de nómadas de la prehistoria, hasta el complejo sistema de intereses e identidades de la actual comunidad internacional

El interruptor en tu cabeza
18 / 09 / 2013
  - 01:56:38
El interruptor en tu cabeza

¿Alguna vez has puesto tu atención en la forma como evalúas las cosas que te suceden? Por ejemplo, supongamos que a media mañana un compañero de trabajo te pregunta “¿cómo va la vida?” y tú le lanzas una letanía de quejas para describir las pocas horas que han pasado desde que abriste los ojos

Con el hogar por dentro
12 / 09 / 2013
  - 10:29:49
Con el hogar por dentro

Hace un par de noches al salir a botar la basura me puse a contar las casas donde he vivido. Cuestión de ocio, imagino yo. Desde la cocina hasta el lugar donde tiro la bolsa hay un trecho que disfruto especialmente en las noches de luna, cuando la brisa marina remonta las laderas y los grillos musicalizan el paisaje en plata

Felicidad = Conexión + Amor
19 / 08 / 2013
  - 01:47:33
Felicidad = Conexión + Amor

No hace falta escuchar a Jorge Drexler cantando La vida es más compleja de lo que parece para saber que a veces es así. Pero también es cierto, como dice aquella canción de Talk Talk, que La felicidad es muy fácil

Tejiendo sin parar
04 / 08 / 2013
  - 03:03:22
Tejiendo sin parar

Hay frases que sirven para explicarme ciertas cosas. Una de ellas me la crucé hace más de 20 años en un museo de Malaca. Tallada sobre piedra, cuentan que era una de las favoritas del sultán: “El mundo es una casa hecha por una araña”

En el mar y las estrellas
04 / 08 / 2013
  - 02:53:58
En el mar y las estrellas

Existe un lugar al que me gusta ir al amanecer. Está en lo alto de unas rocas junto al mar y allí hay un simple banco de madera donde me siento a meditar. Con los ojos abiertos puedo ver la línea costera y el azul fantástico de la amplia bahía. Al cerrarlos, el oleaje del Atlántico permanece incansable y los alisios acarician con esa pureza de brisa que ha cruzado todo un océano. Allí se respira una paz tota

El camino del respeto
02 / 06 / 2013
  - 11:11:26
El camino del respeto

¿Conoces el síndrome de la mujer maltratada? El asunto es más o menos así: Pedro está enamorado de María y ella está casada con un tipo que la golpea

Pensando como una bola de nieve
21 / 05 / 2013
  - 03:15:36
Pensando como una bola de nieve

Es importante tomar conciencia de los pensamientos que cultivamos, porque a partir de ellos construimos el mundo en el cual vivimos. Una cosa es la realidad tal cual es, y otra distinta es como la pensamos

Tres libros son suficientes
14 / 05 / 2013
  - 03:10:19
Tres libros son suficientes

Volar solo es una lotería. Si ganas, disfrutas unas horas de silencio o de buena compañía. Si pierdes, se sienta a tu lado alguien que puede convertir el trayecto en un viaje eterno

La risa, remedio infalible
09 / 05 / 2013
  - 09:20:32
La risa, remedio infalible

Decir que su sonrisa es hermosa sería quedarme corto. Es una de esas sonrisas que tienes que ver para comprender. Llena de humanidad, la sonrisa de Daniela refleja todas las esperanzas de una joven de 14 años, pero sobre irradia vida

Aprender a ser sabios
09 / 05 / 2013
  - 06:24:16
Aprender a ser sabios

Hace días, en una agradable sobremesa, escuché a una joven ejecutiva decir "¡Qué estrés! Con tanta información que me llega cada día siento que nunca seré capaz de aprender lo suficiente". Su preocupación era entendible: en un mundo tan competitivo, ella pensaba que para estar vigente debía estudiar sin descanso

Los planes están para cambiarlos
26 / 04 / 2013
  - 11:08:31
Los planes están para cambiarlos

Si estás pensando en lanzarte a convertir tu sueño en realidad, aventura que significa abrazar el verbo emprender en activo y con todos sus riesgos, seguramente alguien te habrá dicho “tienes una excelente idea, y cuéntame ¿cuál es tu plan de negocio?”

Asunto de intuición
19 / 04 / 2013
  - 04:27:53
Asunto de intuición

A la hora de tomar una decisión ¿A qué le das más importancia, a la lógica o el instinto?

Lavado de cerebro
08 / 04 / 2013
  - 10:00:33
Lavado de cerebro

Una de las cosas fascinantes de leer es tropezarse con frases que te dejan mirando por encima del libro. Sobre todo si llegan de manera inesperada, tangencial, como si no tuvieran que ver con aquello que estás leyendo

Meditación potable
17 / 03 / 2013
  - 02:31:12
Meditación potable

Para meditar me levanto cada mañana a las 4 de la madrugada, enciendo velas e inciensos y luego me siento en posición de loto sobre un delicado cojín de algodón orgánico

Hay más allá afuera
10 / 03 / 2013
  - 11:57:07
Hay más allá afuera

Al mirar el firmamento en una noche estrellada es difícil no sentir asombro ante la enormidad del cosmos y lo ínfimo de nuestra existencia. Tanto espacio y cuerpos de luz titilando, y ahora sabemos que apenas observamos una mínima fracción del universo

Los dos caminos
18 / 02 / 2013
  - 12:20:07
Los dos caminos

¿Sabes cuál es la diferencia entre las expresiones “le reaccioné violentamente” y “pensé mejor mi respuesta”? Detrás de lo evidente, que sería impulso versus razonamiento, se esconden las claves del diseño cerebral que nos permiten relacionarnos con el mundo y las otras personas

Inspirulina reloaded
07 / 02 / 2013
  - 01:51:01
Inspirulina reloaded

Uno no sabe hasta dónde llegarán las palabras y acciones que soltamos en la vida. Como las ondas que corren en la superficie del agua al caer la roca, todo aquello que hacemos se expande para alcanzar a otras personas, y afortunadamente, de la misma forma somos tocados por las ondas que otros dejaron al pasar

Sin un pelo de apego
01 / 02 / 2013
  - 05:37:18
Sin un pelo de apego

Cada vez me divierto más con las reacciones de algunas personas ante mi calvicie. Especialmente me llaman la atención sus miradas

Más cerca de casa
25 / 01 / 2013
  - 10:06:51
Más cerca de casa

“Tengo que hacer un cambio en mi vida” me dijo durante un almuerzo la joven ejecutiva a quien tenía apenas media hora conociendo. Gerente para una trasnacional del entretenimiento, la mujer se había casado tres meses antes y desde entonces había pasado más de 4 semanas viajando por el mundo

Palabras de amor
18 / 01 / 2013
  - 07:23:17
Palabras de amor

Pregunta a tu alrededor y probablemente encontrarás una historia de "las palabras de amor que nunca nos dijimos". Puede ser la hija que jamás le dijo a su madre ya muerta cuánto la amaba, o el enamorado que prefirió ser platónico y ahora la ve en Facebook casada (con otro) y con hijos

Mosaicos de felicidad
17 / 01 / 2013
  - 08:30:24
Mosaicos de felicidad

¿Recuerdas la última vez que fuiste feliz? Si me dices que hace segundos, fabuloso. Pero si respondes que no lo has sido desde hace tiempo, puede ser que no le estás prestando suficiente atención a las cosas que te suceden

El porqué del camino
11 / 01 / 2013
  - 03:37:00
El porqué del camino

Quizás por las trazas de filosofía práctica que encierran, en ocasiones me descubro soltando frases hechas. Por ejemplo, "lo importante es el viaje y no el destino", una frase ideal para cuando apartamos los ojos del camino por estar con la vista perdida en el horizonte

Creatividad de cuerpo entero
29 / 11 / 2012
  - 05:52:31
Creatividad de cuerpo entero

Todos somos creativos. No es cuento. Y si piensas que la creatividad está reservada para algunos elegidos o es un don que se tiene o no se tiene, te equivocas. Los seres humanos somos creativos por naturaleza

Siéntate, reza, respira
23 / 11 / 2012
  - 04:00:15
Siéntate, reza, respira

De un tiempo para acá he acompañado mi práctica de meditación con un montón de lecturas sobre sus aspectos psicológicos y neurológicos

Mejor dos lenguas que una
13 / 11 / 2012
  - 06:27:57
Mejor dos lenguas que una

¿Quién dijo que loro viejo no aprende a hablar? En estos últimos meses he dejado atrás el Je ne comprends pas para soltar avec plasir, pas de problème con acento marcado, pero entendible, y he podido comprobar el poder de nuestro cerebro a la hora de adaptarse y asimilar nuevas informaciones

El mejor humor
06 / 11 / 2012
  - 06:10:55
El mejor humor

El buen humor es algo así como el mentol chino: sirve para todo. Una montaña de estudios clínicos aseguran que reduce la presión arterial, estimula del deseo sexual, tiene propiedades anti-envejecimiento y nos ayuda a compartir la mesa con gente que nos atraganta







Más visto