Realiza estos remedios caseros para mejorar de tu congestión nasal

Referencial

La congestión nasal es un síntoma de resfriado o alergia, esto ocurre cuando los tejidos y vasos sanguíneos nasales se inflaman con exceso de liquido y provoca la congestión. Eso puede estar acompañado o no de alguna secreción nasal.

Para aliviar la congestión nasal existen remedios naturales y caseros muy fáciles:

Jugo de tres limones

5 gramos de regaliz (raíz)

5 gramos de hojas de menta

1 taza de agua

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Cuando el agua comience a hervir agrega el regaliz y la menta y retira del fuego a que repose por 15 minutos, después cuela y agrega el limón. Ingiere la infusión antes de dormir, también por las mañanas antes de desayunar.

Infusiones naturales para calmar los síntomas respiratorios:

1 taza de agua

1 rábano rebanado

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